家族に家事手伝ってほしいなー
と思いつつ、なんとなく頼みづらい。
頼むことや、説明することを考えたら
自分でやったほうがマシ。
それで結局いつのまにか「私一人の仕事」
みたいになっちゃってる。
そんなことありませんか？
または「手伝わなきゃいけないなー」
と思いつつも、どこから手を出したらいいのか
よくわからないし、
やってくれるんだから「ま、いっか」
でいつも任せてしまう
そんなことはありませんか？
そんな時、協力し合えたら、
もっと家族の仲が良くなり、お互いに
気持ちよく過ごせると思いませんか？
その方法としてのオススメは
①やることを紙に書き出して見えるところに貼る
です。
自分ではやることをわかっていても、
周りの人はわからないので、
書いておくと、共通認識ができて
協力しやすくなるのです。
この時さらにポイントは
②やることは細分化して書く
です。
ただ洗濯をする、と書いてあっても、
どういう手順でやればいいか
初めての人にはさっぱりわかりません。
ですが、これを
白いもの、色のあるものに分ける
白いものを洗濯機に入れる
スイッチを入れる
水量を見て洗剤と柔軟剤を入れる
スタートを押す
と書いてあったらどうでしょう？
「洗濯をする」だけだと大仕事に思えますが、
このように細分化されていると、
「簡単にできるかも？！」とちょっと思えますよね。
すると、
「白いものと色のあるものだけ分けておいてみよう」
と、できそうなことから取り組んでもらえるようになるのです。
そして最後に大事になるのは
③感謝の言葉を伝える
です。
「やってくれて当たり前」ではなく、
やってくれたことに感謝しましょう。
そして、その気持ちは言葉にしなければ
相手に伝わりません。
きちんと伝えることが大切なのです。
感謝の言葉を聞いて誰も悪い気ましませんよね？
もしかしたら、
「またやってみようかな？」
「次はもうちょっとやってみようかな？」
という気持ちになってくれるかもしれません（笑）
そうやってコミュニケーションを取りながら、
気持ちよく過ごしていけると良いですね＾＾
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