レシピ【簡単レシピ】アボカドとトマトのサラダ
アボカドのクリーミーさとミニトマトの酸味が絶妙です！ ＝＝＝＝＝＝＝材料 (2人分)＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アボカド 1個 ミニトマト 7個 （かいわれ大根 少々 ※なくてもＯＫ） ☆調味料: 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 おろしに...
zizo__girl
レシピ
Happy Mind仕事でミスを減らすための５つの対策
仕事でのミスは皆さんも経験されたことあると思います。特に働く時間が多いと、普段は起こさないミスをしてしまいがちです。作成している資料の数字の見過ごしや、メールの誤送信など、これらは誰にでも起こり得ることだと思います。ただ誰かに迷惑をかけたり...
Happy Mind【モチベーションを維持して毎日継続する方法】英語学習を６年間継続している私が解説します
【モチベーションを維持して毎日継続する方法】 ◆具体的な目標と理由を作る 目標となぜ自分がそうなりたいかという理由を考えましょう。その理由が強いほど、学習が続くと思います。例えば、今の仕事に満足していなくて、英語を身につけてもっと満...
Happy Mind【シンプルライフを送るようになって変わったこと】旅行、時間、お金etc.
【シンプルライフを送るようになって変わったこと】旅行、時間、お金 etc. 2年半くらい前、自己啓発系の記事を読んで英語を勉強していました。そこでシンプルライフの考え方を知り、取り入れたことで、人生が大きくプラスに変わりました。 その日...
家事・家庭生活シンプルライフを送っている人に聞いた５つの心がけ
この記事では、シンプルライフを送っている人に聞いた５つの心がけを紹介します。 シンプルライフを意識している人は、心がけることによって、自分にとって大切なことに時間とお金を使えるようになったと言います。参考になる部分は生活に取り入れ、心に余裕...
レシピ【簡単レシピ】ピリ辛豆乳つけ麺そば
＝＝材料（1人分）所要時間10分以内＝＝ そば 1人分 豆乳 200ml みりん 小さじ２ 料理酒 小さじ２ ごま油 小さじ２ 豆板醤 小さじ１ 醤油 大さじ１ 昆布だし ５g にんにく 少量 生姜 少...
Happy Mindもっとポジティブになるには？簡単６つの習慣
ネガティブにものを考えている時、脳の中では、そのネガティブなこと以外のことを考えづらい状態になっています。ずっと同じことばかりを考えてしまっている状態、誰もが経験したことがあると思います。なるべく、こういった時間は減らしたいと思うも...
Happy Mind本田健さんのセミナーで学んだこと
以前、本田健さんのセミナー（講演会）に行った時に学んだことをシェアします！ 本田健さんのセミナーで学んだこと １.本田健さんの本が沢山書けるワケ ①出さないと溜まるから 本田健さんは、「そんなに沢山の本をよく書けますね」 と言われる...
Happy Mindネガティブ思考の原因を改善！ポジティブになる3ステップ
ネガティブ思考の原因を改善！ポジティブになる3ステップ 物事をネガティブに考えてしまうこと、多くの方が悩んでいる問題です。気づかないうちにネガティブに考えていたりします。なので、どのように克服できるのかを理解することが重要です。 ...
Happy Mind「時間がない」から抜け出す簡単な切替思考とは？
やりたいことは沢山ある やるべきことも沢山ある でも、 時間がないから 忙しいから 他にもやらなきゃいけないこといっぱいあるし、、、 そうやって言い訳を探すのに忙しくて、 結局何もやらないことってありますよね。 ふと思いついた...